Todo lo que debes saber de la COPA MENSTRUAL

Genera ahorro y es amigable con la naturaleza, pues no utiliza químicos y no genera basura de lenta degradación

imagen de internet

¿Que es la copa menstrual?

La copa menstrual es un recipiente cóncavo y pequeño que se inserta en la vagina durante la menstruación. En lugar de absorber el flujo y el sangrado, los recoge y contiene hasta que su usuaria la retira.

Están hechas de silicona médica, TPE (elastómero termoplástico) o látex. Estos materiales no irritan ni secan las paredes vaginales y, a diferencia de algunos tampones, tampoco dejan restos de fibras. Además, es compatible con todo tipo de actividad física, incluso las acuáticas.

¿Cómo me la pongo?

  • Primero tienes que doblar la copa, ponerte en una posición donde la copa entre de forma diagonal y aventarla con el dedo lo más arriba que puedas, cuidando que quede justo debajo del cérvix y que no quede tan adentro para que puedas sacarla sin complicaciones.

¿En que tiempo hay que retirarla?

La frecuencia con la que debe quitarse y vaciarse depende de cada cuerpo. Si el flujo es intenso, puede ser cada tres o cuatro horas y si es medio o bajo, hasta doce.

El cuidado…

  • El recipiente debe esterilizarse al inicio y final de cada periodo con agua hervida no más de 3 minutos. Luego, se coloca con las manos limpias y se saca de la misma forma.
  • Para guardarla, se lava con agua fría y jabón neutro y se guarda en una caja de cartón, madera, o envuelta en tela.
  • Finalizada la menstruación esterilízala

¿Que talla es la adecuada? 

Existen desde tallas chichas hasta extra grande.

  • Chica: flujo moderado, sin hijos por parto natural, medida la copa de 38mm por 45mm y 41mm por 48mm.
  • Grande: Flujo abundante, hijos por parto natural, medidas de la copa 44mm por 51mm
  • Extra Grande: flujo muy abundante y para mujeres con hijos.

Ventajas

  • La copa recoge el flujo en lugar de absorberlo como hacen los tampones, por lo que no deja restos de fibras y, por tanto, no produce alteraciones en el entorno vaginal natural.
  • Al ser de silicona médica o TPE, es muy suave y flexible, de modo que no araña ni seca las paredes vaginales.
  • Proporciona una comodidad de hasta 12 horas de protección sin tener que cambiarla constantemente (según el flujo de cada mujer).
  • Con el mantenimiento adecuado, su tiempo de vida es de entre 10 y 15 años/ PUNTOporPUNTO

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